18 may. 2009

SEMANA 19 (11 al 17 Mayo)






Semana de reencuentro con el cansancio y el dolor de patas, con el agradable sufriemiento del entrenamiento, de las series y de las transiciones. Ni que fuera un profesional! No es solo el entrenamiento sino el tiempo que le dedicas hasta que no te acostumbras a realizar las rutinas con un cierto automatismo y economizas al maximo el tiempo para poder exprimir las 24h que tiene el dia. Al principio parace imposible... soy de los que prefiero y necesito tener mas cosas en la cabeza que solo los entrenos, todo es relativo y lo que a mi me parece demasiado seguro que para otro no lo es. Dedicar mas de 15horas semanales a "esto" es un poco de locos y no creo que te quede tiempo para nada mas (entiendase un minimo de 8 horas diarias de trabajo + las tipicas cosas de casa) Supongo que es la lucha de muchos, equilibrar la balanza siempre en funcion de las circunstancias.
Ya ni me acuerdo de la "visita" que realizamos por Italia hace tan solo dos semanas! Cuelgo unas pinceladas para recordar...
ENTRENOS:
SWIM: 9.3km/3h40'
BIKE: 164.5km/6h4'
RUN: 32km/2h36'
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TOTAL: 12h20'