7 may. 2010

JUAN RAMON JIMENEZ

Soy este
que va a mi lado sin yo verlo;
que, a veces, voy a ver,
y que, a veces, olvido.
El que calla, sereno, cuando hablo,
el que perdona, dulce, cuando odio,
el que pasea por donde no estoy,
el que quedará en pié cuando yo muera.

POR FIN...

Por fin... es una sensación extraña, de entumecimiento de los miembros inferiores que ya no recordaba, de ligero cansancio general. Ya tenia ganas de exprimir ese par de patas peludas a ver como respondían y la verdad como ,leía hace poco en no se que blog, el cuerpo humano es una caja de sorpresas... Ya a principios de semana me fui mentalizando de la posible "tortura" y ayer tuve la oportunidad ideal, Anna se ofreció a acompanyarme a la carretera de les Aigues para pasear con Nero. Salgo del trabajo puntual, preparo el disfraz, y enfilamos hacia arriba. Poca gente, mejor, así no habra interferencias (posibles piques que alteran el objetivo). Empiezo a correr sin pensar mucho en la esencia "chi", malas sensaciones, pesado, primer kilómetro de tanteo sobre 5 minutos, cruzo la carretera de Vallvidrera y realizo un cambio de ritmo intentando acercarme lo máximo a 4 minutos el kilómetro, el pulso ya por las nubes, al paso del km 2 el ritmo es de 4.22'/km perfecto, intento mantenerlo. Sin mas llego al 10 en 44' justito. Los siguientes 10km son un lucha mas mental que física para mantener el ritmo, al final consigo un crono de 1h29' realizando la segunda mitad en 45 minutos, muy contento pero con los gemelos destrozados.
Próximo objetivo cursa de Collserola, primer miniobjetivo de esta temporada que sera muy light, posiblemente culminara con un 1/2 IM del circuito francés 03Series en Septiembre o Octubre, ya veremos.